Otpornost (elastičnost)

U VUCA okruženju 21. stoljeća vrlo je važno da ljudi razumiju što mogu učiniti kako bi poboljšali vlastitu mentalnu i emocionalnu izdržljivost. To može značiti ne samo prednost nad konkurencijom, već često i samo preživljavanje.

MOŽE SE RAZVITI NAŠU MENTALNU I EMOTINALNU STABILNOST!
Doista vjerujemo da se stavovi i vještine mogu razvijati, za razliku od osnovnih osobnih osobina. Trening se temelji na ideji kako polaznici mogu lakše upravljati kriznim situacijama, nositi se sa svakodnevnim promjenama i konfliktnim situacijama učeći i razvijajući zaštitne čimbenike otpornosti te ih na odgovarajući način kombinirati.

Upoznavanje komponenata otpornosti/elastičnosti pomoći će i menadžerima i zaposlenicima da razumiju utjecaj koji njihova mentalna i emocionalna održivost mogu imati na njihovo buduće upravljanje krizama i učinak rezultata istoga. Polaznici treninga dobit će jasne i praktične smjernice o tome kako prepoznati nedostatak čimbenika, kako usmjeriti svoj pristup i kako razviti svoje sposobnosti za uspješno suočavanje s kriznim situacijama u životu neovisno i kontinuirano.

Ciljevi tečaja

• prepoznati odsutnost komponenata elastičnosti
• primijeniti različite strategije rješenja
• bolje se nositi sa svakodnevnim konfliktnim situacijama

Teme

• Test samopouzdanja
• Pojam i važnost elastičnosti
• Sustav od 7 zaštitnih faktora
• Prepoznajte odsutnost čimbenika
• Strategije rješenja
• Vježbe za razvoj vještina
• Individualni akcijski plan
• Domaći zadaci za samopoboljšanje